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鳥取の情報誌 TORI-navi2月号

2008.12
vol.86

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タンドリーチキン モンブラン

【1】鶏もも肉は厚みを均等にする様に包丁を入れ、フォークで全体をたたいて味をしみ込みやすくして1/2にカットする。

【2】ボウルにAの材料を入れ、混ぜ合わせる。それに(1)の鶏もも肉を入れて、一晩冷蔵庫で漬け込む。

【3】(2)の鶏もも肉をボウルから取り出し、180℃のオーブンで10分ほど焼く。

【4】食べやすい大きさにカットして、皿に盛りつけてサラダやポテトなどを横に添えて完成。




オイスターソース、たまり醤油の味がメーカーによって異なるので、味をみて砂糖と塩をお好みに調節してください。漬け込み時間は、一晩おいた方がおいしく出来上がりますよ。

フォークで肉をたたくのが面白かったです。難しいと思ってたけど、簡単で美味しく作れて楽しかったです。

〔レシピ提供〕 Kitchen Cafe EN
鳥取市新105(雲山南団地)
TEL.0857-21-1112
8:30〜23:00(LO.22:30)
水曜定休